SHAMBHALA toma su nombre de un reino legendario famoso por haberse convertido en una sociedad iluminada. Hoy, la red de Shambhala se compone de personas de todas las edades y historias de vida que interesan en explorar sus propias mentes, transformando nuestra experiencia y despertando nuestro potencial para desarrollar una sociedad iluminada.
En Chile, esta comunidad data de 1982 fecha en que llegaron los primeros estudiantes de Shambhala a Chile y comenzaron a trasmitir y estudiar en grupo estas enseñanzas.
Damos la bienvenida a cualquier persona interesada en la práctica de la meditación y a cualquier persona que aspire a ampliar la experiencia de la mansedumbre y de no agresión en todos los ámbitos de la vida.
Por ahora, ofrecemos espacios de meditación y de instrucción de meditación a la comunidad de manera on line, intentando aportar a nuestra salud física, mental y emocional.
Estamos trabajando para retomar las prácticas presenciales.
Primera Instrucción en Meditación
Shambhala se basa en la premisa de que el estado natural de la mente es calma y clara. Aprende a meditar y a desarrollar la atención plena asistiendo a una sesión de “Primera Instrucción de Meditación”, práctica que todos podemos hacer.
Puedes recibir Primera Instrucción de Meditación en los siguientes horarios:
- Comenzamos el martes 4 de abril y el primer martes de cada mes a las 19.30 horas.
(On Line)
Para asistir inscríbete AQUÍ
(Recibirás link de acceso por correo horas antes de la sesión)
(*) Esta actividad no tiene costo
Práctica de Meditación Shámata
Práctica habitual abierta a quienes tengan primera instrucción.
Todos los miércoles de 11:00 a 12:30 horas